曲線行駛時(shí)如何克服緊張情緒？

曲線行駛時(shí)要克服緊張情緒，可以試試這些辦法。

首先，進(jìn)行自我心理暗示，比如告訴自己有師傅在身邊沒(méi)什么好怕的，就算撞車也不是自己的責(zé)任，把車當(dāng)成大玩具。在上車前活動(dòng)活動(dòng)身體，和師傅、同學(xué)開(kāi)開(kāi)玩笑也能放松心情。

其次，要學(xué)會(huì)自我減壓，把注意力放在訓(xùn)練過(guò)程而非結(jié)果上。平時(shí)多模擬訓(xùn)練，把每次訓(xùn)練都當(dāng)成考試認(rèn)真對(duì)待，這樣能提高對(duì)考試的承受力。而且要熟悉考試場(chǎng)地，消除緊張感，這是必不可少的。

還有，在平時(shí)訓(xùn)練中認(rèn)真練習(xí)，積極解決問(wèn)題，練好基本功，培養(yǎng)自信心。出現(xiàn)錯(cuò)誤別懊惱，積極糾正就行。

另外，學(xué)車時(shí)要注意裝束，穿得簡(jiǎn)潔清爽，別穿高跟鞋，不戴首飾，頭發(fā)扎起來(lái)，避免帶來(lái)阻礙。選對(duì)學(xué)車季節(jié)也有幫助，春秋兩季比較好，尤其是對(duì)女士。同時(shí)，增強(qiáng)體育鍛煉能讓身體狀態(tài)更好。

在駕駛過(guò)程中，進(jìn)入彎道前車輛盡量靠右行駛。向左轉(zhuǎn)彎時(shí)，左車角與右邊緣線重合就往左打一圈并微調(diào)方向。看左角離開(kāi)右側(cè)邊線與左側(cè)邊線重合時(shí)回正方向。向右轉(zhuǎn)彎時(shí)，右車角和車道右邊線重合就向右打方向盤，車頭出彎時(shí)回正方向駛出。車頭蓋左側(cè) 1/3 處和左邊緣線碰到就向右打一圈方向，微調(diào)讓右車角和向右轉(zhuǎn)彎的左邊緣線基本重合，沿著 S 路向右轉(zhuǎn)彎，車輛就不容易壓線。入口分左入口和右入口，左側(cè)入口車輛盡量靠近右側(cè)線后向左打方向盤，右側(cè)入口則盡量靠近左線時(shí)向右打方向盤，注意內(nèi)輪差避免后輪壓線。

另外，選擇合適的行駛路徑，保持右側(cè)車道行駛，轉(zhuǎn)彎處通常左轉(zhuǎn)適應(yīng)路況。掌握好轉(zhuǎn)向時(shí)機(jī)，車左前角快觸及右側(cè)線時(shí)果斷轉(zhuǎn)動(dòng)方向盤。利用后視鏡觀察，確保后車身與左側(cè)線保持 30 厘米左右。準(zhǔn)確對(duì)準(zhǔn)方向盤，在彎道交匯點(diǎn)確保車身與側(cè)線距離精確。控制好車速和心態(tài)，保持適宜車速，考前調(diào)整好心態(tài)，集中注意力。