堵車情況下開著車窗對健康有何影響？

堵車情況下開著車窗對健康有較大影響。

堵車時，車輛尾氣排放量劇增，空氣中的污染物濃度很高，比如一氧化碳、氮氧化物、揮發性有機化合物等。這些有害物質會隨著車窗進入車內，增加我們吸入有害物的幾率，損害呼吸系統，長期如此對健康危害極大。

而且道路揚塵在堵車時也會因車輛頻繁剎車和啟動而大量揚起，開窗會讓塵土飄進車內，弄臟環境，還可能導致過敏。

此外，堵車時車外噪音很大，如喇叭聲、發動機轟鳴聲等，開窗會干擾車內人員的休息和交流。

所以，為了健康，堵車時最好緊閉車窗，并開啟車內的空氣循環系統。如果實在需要通風，可以在車速較低且空氣質量較好的路段適當開窗。

當然，要想更好地應對堵車時的健康問題，我們還可以提前規劃路線，盡量避開高峰時段和擁堵路段；使用車載空氣凈化器，進一步凈化車內空氣；車內準備些能放松神經的音樂或活動，保持良好心情。