孕婦在懷孕哪個階段乘車必須系安全帶

孕婦在整個孕期乘車都必須系安全帶，即使是孕晚期也不例外。系安全帶能在突發狀況時保障孕婦及胎兒的安全。

孕婦系安全帶時，腰帶要避開肚子隆起處，放在胯骨最低位置或兩側胯骨結合處。肩帶不能挎在肚子上，若自己開車，要調節座椅，給肚子留出空間，可適當傾斜增加舒適感。

乘車時，不管在前排還是后排，都應正確系好安全帶。孕早期胚胎發育不穩定，出行時要謹慎選擇交通工具。沒有習慣性流產史等問題，可選擇自駕車、火車、大巴、飛機等，但要避免旅途過長、路面顛簸。

孕中晚期相對穩定，若無并發癥，也可選擇這些交通工具，但要避免長時間在崎嶇路面行駛。產前羊膜囊壓力大，應減少奔波和去人多的地方。

自駕時要準備靠墊，系好安全帶，注意休息和保持車內空氣質量。坐汽車應選直達車和臥鋪車，準備靠墊，自帶食物，防止暈車。坐火車選靠走道或下鋪的位置，不時走動，自帶食物。坐飛機預定走道或逃生位置，系好安全帶，不時活動。

總之，孕婦出行前最好先咨詢醫師，確定是否適合出行。