經常激烈駕駛，變速箱油多久換一次？

經常激烈駕駛時，變速箱油的更換周期因變速箱類型而有所不同。手動擋車建議 4 - 6 萬公里更換，自動擋中的 AT 變速箱 4 - 8 萬公里、CVT 變速箱 4 - 6 萬公里、濕式雙離合變速箱 6 萬公里左右更換為宜。因為激烈駕駛屬于惡劣工況，會加速變速箱油性能衰減。及時按周期換油，能保障換擋平順、減少磨損，讓變速箱保持良好狀態，延長其使用壽命 。

手動擋汽車在激烈駕駛時，頻繁的換擋操作會使齒輪間的摩擦加劇，變速箱油的潤滑和散熱作用就顯得尤為關鍵。4 - 6萬公里更換變速箱油，能有效避免因油品性能下降，導致的換擋阻力增大、異常響聲出現，確保動力傳輸的順暢。

AT變速箱結構相對復雜，激烈駕駛使油溫迅速升高，影響油液性能。4 - 8萬公里更換，可減少換擋頓挫，預防打滑現象。特別是一些老款4速或5速的AT變速箱，建議縮短至4萬公里更換；新款6速以上的，在良好工況下可延至8 - 10萬公里，但激烈駕駛時仍需謹慎對待。

CVT變速箱內部靠鋼帶和錐輪傳動，對變速箱油的依賴性極高。激烈駕駛下，4 - 6萬公里更換變速箱油，能保證鋼帶和錐輪間的摩擦力穩定，防止出現鋼帶打滑，造成動力傳輸中斷的危險。

濕式雙離合變速箱，由于其離合器片在油液中工作，激烈駕駛同樣會使其油溫升高、磨損加劇。6萬公里左右更換變速箱油，能有效維持離合器片的正常工作，保證換擋的及時性和準確性。

總之，經常激烈駕駛會對變速箱造成較大沖擊，變速箱油的性能也會更快衰減。車主務必嚴格按照合適的周期更換變速箱油，日常駕駛中也要多留意換擋、啟動等情況。一旦出現異常，應及時檢查并更換變速箱油，以保障車輛的性能和安全性，讓愛車陪伴自己更長久。