正確系安全帶的步驟是什么

正確系安全帶的步驟主要包括以下幾個方面。

首先要調整好坐姿，人與方向盤的距離以雙手平伸后兩手手腕正好放在方向盤上為宜，腿部呈約 90 度彎曲，這樣在緊急制動時便于靈活反應。

然后是調整安全帶，握住搭扣鎖和鎖舌，緩慢拉出腰間安全帶，保證肩部安全帶從肩部劃過、貼近頸部，并舒服且緊密地貼合身體，接著將安全帶卡扣插入扣鎖中，直至聽到咔噠聲。

系安全帶時不要讓其接觸堅硬易碎的物品，比如衣服里的眼鏡、鋼筆或鑰匙等，也不要讓安全帶與鋒利的刃器磨擦，以免損傷安全帶。

孕婦系安全帶，腰帶要避開隆起部位，放在胯骨的最低位置，不能讓腰帶橫切在隆起的肚子上。肩帶也要避開隆起的肚子，從頭側部通過雙乳之間到達側腹部，同時不能緊貼脖子，應置于肩胛骨的地方。開車時要調節座椅位置，讓孕肚和方向盤間有一定空隙，安全帶始終貼在身上。

兒童不能使用成人安全帶，因為會有很大空隙可能無法固定，所以如果車上有兒童，一定要使用兒童安全座椅。如果兒童身高不足，必須配合使用增高坐墊或者增高座椅抬高身體。安全帶跨過兒童的肩膀，斜對角貼胸而過，腰帶應該跨過大腿根部而不是小孩的腹部，避免勒傷兒童腹部。

很多人不知道安全帶可以調整高低，上車后第一步應該先根據個人的身高等調整安全帶的高低，達到最適合的位置，一般有 10CM 左右的調整范圍。

正確使用安全帶時，肩帶應該跨過胸腔，腰帶應該緊貼髖骨，這樣能讓事故時的沖擊力作用在骨骼上而非內臟器官上。

扣上安全帶后，雖然卡扣會發出“啪”的一聲，但還是應該拉扯一下安全帶確保安全帶鎖扣已扣好且沒有損壞。