世界杯期間該怎么避免疲勞駕駛呢

每4年舉行一次，讓很多的球迷都瘋狂了，由于時(shí)差，大家都只有晚上才能看世界杯了，這就造成了很多的車(chē)友晚上看世界杯，第二天造車(chē)了疲勞駕駛。那么對(duì)于上班族來(lái)說(shuō)，世界杯期間該怎么避免疲勞駕駛呢?

小編了解到，凌晨和下午三四點(diǎn)是人體最易犯困的時(shí)候，容易因打瞌睡和精神溜號(hào)出現(xiàn)車(chē)禍，最好出發(fā)前避免在這個(gè)時(shí)間段內(nèi)集中駕駛。另外，開(kāi)車(chē)半小時(shí)前喝杯咖啡也很有用，咖啡提神我們都知道，咖啡因有刺激大腦、令人保持清醒的作用，但喝后15-30分鐘才能生效。

溫馨提示：球賽固然重要，但是千萬(wàn)別疲勞駕駛，且看且珍惜！