怎么調整座椅和反光鏡？檢測姿勢是不是良好

座椅和反光鏡怎么調？檢查姿勢是否良好。將座椅和后視鏡調整到合適的位置可以將危險降到最低。不良的駕駛姿勢和不良的后視鏡視野會直接導致出行事故。那么這個小細節幾乎總是會很容易被忽略。那么，就和朋友們分享一下如何調節座椅和后視鏡吧。檢查姿勢是否良好。

調節座椅位置

就座椅的高度而言，最佳位置是駕駛員頭部從車頂出拳的地方。如果座椅調得太高，汽車顛簸時車頭很容易碰到車頂，有受傷的危險。如果座椅調得太低，會影響視線，造成不必要的碰撞事故。然后就是座椅的前后調節。最佳距離是腳踩在剎車踏板最深處時，腿能保持舒適的弧度。座椅過度靠前容易導致腿部關節不適，而座椅過度靠后則可能導致緊急制動時腳從剎車處滑脫，容易引發行駛事故。

然后就是靠背的調節。靠背既不能太直，導致脊椎疲勞，也不能半臥位太靠后。在良好的駕駛姿勢下，當肩膀自然后仰時，手臂和手腕可以伸直，自然放在方向盤上。所以，不僅可以用力操作方向盤，良好的視線也能保證儀表盤里的公里數、車速、油量等功能顯示基本都能被準確觀察到。

調整后視鏡位置

就像司機的眼睛一樣，鏡子可以讓我們觀察兩邊和后面的路況，從而第一時間預防出行事故的發生。可見，如何調節好后視鏡，與我們的出行安全息息相關。至于外反光板的高度，我們需要保證調整的時候能看到三分之二的地面和三分之一的天空。相關資料顯示，這樣的觀察角度可以保證最大限度的將路面全景盡收眼底。對于上下調節，讓身體在反光板的視線范圍內是一個很好的做法，但也不要太多，只要你能熟練掌握身體附近的情況就可以了。

對于視野不太開闊的反光鏡，朋友們最好在反光鏡的拐角處安裝一個廣角鏡，這樣可以保證更全面的洞察路況，讓駕駛更安全。我們最后需要調整的是后視鏡。在調節后視鏡時，我們需要在駕駛室內保持良好的反應，進行微調。原則上后視鏡要由低到高調節，這樣才能熟練掌握更多的路況信息。同時需要注意的是，后視鏡窗口附近不要放置過多或過大的物體，以防出現視覺誤差，發生意外。

以上是如何調整小編汽車共享的座椅和后視鏡。檢查姿勢是否良好。在此提醒各位朋友，后窗附近不需要放置大件物品，會造成司機觀察后方路況的關系，不利于安全駕駛。