開車提神醒腦的方法有哪些 提神醒腦的小妙招收好

季節變化容易讓人犯困。俗話說“春困夏短秋困”一點也不假。現在秋天的腳步正在向我們走來，駕車者——開車困倦的煩惱也隨之而來。數據顯示，長途駕駛中因嗜睡(疲勞駕駛)引發的事故占交通事故的20%，占嚴重交通事故的40%以上。那么如何解決開車犯困的問題呢？這里有幾招供你參考！

一聲，濕巾帶上，袁迅速返回原處。

洗洗臉，提提神。我們都很熟悉它。水分蒸發帶走熱量，整個臉和脖子自然清涼。但是我們不能邊開車邊洗臉，所以濕紙巾是最直接的道具之一。濕紙巾的種類有很多種，但硬頂罩相對方便駕駛員單手操作，不會過分分心。因為有一定的硬度，開車的時候基本都是單手拿紙蓋。其他的那種，尤其是單片撕的，不推薦，有時候撕一個角組織很久都拔不出來。最后建議濕巾中要含有酒精，因為濕巾中的酒精揮發很快，清爽效果會比普通濕水好很多。

2、站立風油精，困了就吸一口氣。

風油精作為提神神器，是開車時使用的絕佳單品。但是很多朋友不知道它的正確用法，平時喜歡把整瓶風油精涂在太陽穴上。其實開車時這是極不建議的，因為如果量控制不當，會順著臉頰流下來，導致注意力分散。更何況這種畫法很容易把溢出的風油精弄到眼睛里。一旦熱到眼睛，開車的危險性會直線上升。所以為了保險起見，就放在鼻子上聞聞吧~

3.一旦你覺得困了，就打開窗戶透透氣。

當我們開車時，尤其是在高速公路上，我們總是關閉窗戶，因為如果窗戶是開著的，氣流和風就會阻礙汽車的前進。但如果開車時犯困，可以將車窗微微打開露出一條縫，讓風吹進車廂，有助于車廂內的空氣流通。另外，我們困的原因大多是平靜和無聊。如果我們打開窗戶，有微風吹過，會刺激大腦，保持清醒的狀態，這樣就不會再困了。

4.靠近一輛車，并一路保持良好的表現。

這是一種有趣的提神方式。如果實在困了，就高高興興的跟一輛車！找一輛有意思的車，或者改裝的帥一點，或者自帶信仰，或者在街上很少見，要認真跟著。當然，不要太著迷，小心錯過岔路口。另外，在享受的同時也要注意保持一定的安全距離。

5、吃糖還是唱歌，屢試不爽

仔細觀察我們會發現，很多老司機都喜歡在車里放一罐口香糖。其實吃糖果也是一種有效的提神方法。除了口香糖，可以選擇薄荷糖、姜糖，增加口腔運動和氣味刺激，但推薦硬盒包裝，其他不方便操作的東西，如手撕、折紙等不推薦。另外，你也可以聲嘶力竭地唱一首歌。車里就像KTV包房。怎么唱很刺激，但是需要提醒的是，一直唱，尤其是很投入的唱，會讓你更累。如果唱多了，會適得其反。

6.遠離舒適的“圈子”，調整座椅。

我們都喜歡在開車的時候把座椅調整到適合自己駕駛姿勢的舒適角度，但其實有時候也正是因為這樣，我們在開車的時候才會很累。因為駕駛路程長，耗時長，身體長時間處于舒適狀態會有所懈怠。那么在開車犯困的時候，不妨試著調整一下座椅。比如你平時喜歡把座位放平，感覺特別舒服。當你累了的時候，不妨把座位拉直，換個姿勢坐直，可以幫助我們提神。同時，也可以在腰上墊個枕頭。如果在腰上墊個枕頭，還能讓脊椎挺直，防止再次犯困，還能緩解長時間開車帶來的腰酸背痛。

最后，小薺想提醒所有的司機朋友，如果他們真的很困，最好在出發前好好休息一下，目的地就在那里。平安到達也沒關系~希望大家都能好運（查成交價|參配|優惠政策）出行，平安歸來！