7代雅閣汽車p擋卡住的原因有以下6點：

1、匆忙掛擋：p擋卡住是因為在車輛沒有停穩后就匆忙的掛入p擋，導致p擋卡死，解決方法：重啟車輛，松踩剎車，然后嘗試換擋。

2、換擋電磁閥損壞：不能完成換擋指令，換擋電磁閥是用在變速箱上面的電磁閥，可以使汽車實現來回換擋的一個裝置，若換擋電磁閥損壞，就會出現檔位卡死的情況，解決方法：更換新的換擋電磁閥。

3、擋位拉線損壞：擋位拉線的作用是拉動檔位位置，給予換擋，若檔位拉線損壞，就無法拉動檔位位置，從而使車輛無法換擋。

4、控制電腦故障：就是車輛系統卡死，導致汽車無法正常換擋，解決方法：重啟車輛再嘗試換擋。

5、擋位限制開關損壞：這個故障一般只會出現在自動擋車輛上，自動擋換擋是靠系統發出指令，而擋位限制開關若是損壞，電腦沒有檔位開關的信號，車輛就會啟動默認在P檔或N檔上無法進行換擋。解決方法：更換新的擋位限制開關。

6、剎車燈開關或保險絲損壞：剎車燈開關有4條線，2條控制剎車燈燈泡，另外2條則是給電腦控制掛擋桿鎖止電磁閥的， 當剎車燈開關損壞時，電流無法對電磁閥傳遞信號，導致不能吸合，因此無法掛擋，而剎車燈保險絲要是損壞，會直接影響剎車燈開關，所以也會導致無法掛擋。解決方法：更換新的剎車燈開關或保險絲。