如何調節座椅高度

想要調節座椅高度，得先讓車輛停穩并拉好手剎。

然后去找座椅側面的控制裝置，手動的一般是拉桿或旋鈕，電動的則是按鈕。

手動調節時，往上拉拉桿或順時針轉旋鈕座椅升高，往下推拉桿或逆時針轉旋鈕座椅降低，注意力度適中。電動的按相應按鈕就行。

調節時要考慮腿部空間和視線。雙腳得能輕松踩踏板，尤其是剎車踏板，膝蓋要有一定彎曲度。視線方面，眼睛平視能看到前擋風玻璃上沿比較合適，保證能清楚看到前方道路和儀表盤重要信息。

身高不同適合的座椅高度有差別。150 - 160cm 的較矮，座椅可以適當調高；160 - 175cm 適中，175 - 190cm 較高，但每個人身體比例和駕駛習慣不同，還得按個人實際微調。

對于大多數轎車和 SUV 來說，頭頂離車頂棚 1 拳 - 2 拳較合適。先把身體緊壓到座椅上，保證臀部及背部緊貼在座椅上再調節。

調節座椅高低要保證眼睛的水平視線位于擋風玻璃中間位置偏上一點，保證打開遮陽板后水平向下的視線不受影響，頭部正常抬起時與車頂至少留 2 指距離。

頭枕調節也很重要，大致高度應和頭部平齊，或者頭枕中間柔軟部位與耳朵上沿平行，這樣車輛受劇烈撞擊時能有效保護頭部和頸椎。

調好后最好試駕感受下，不合適再調，直到滿意，這樣開車既舒服又安全。

（圖/文/攝：太平洋汽車 整理于互聯網）