新手第一次跑長途應該注意哪些？

初學者第一次長跑要注意交通規則。不要疲勞駕駛。根據路況，保持合理的車速，做到安全第一。以下是新手第一次長跑的注意事項：1。汽車保養：注意檢查機油、剎車油、冷卻液、玻璃水，如果缺少，需要在出發前補充。2.檢查輪胎：檢查輪胎是否漏氣、磨損及公里數。如果輪胎狀況不佳，應在出發前及時更換。3.檢查工具：檢查工具是否齊全，如千斤頂、扳手、三角旗等。如果還沒有換過備胎，可以提前看一下換備胎的教學視頻，避免爆胎時無所適從。4.出發前一定要休息：確保自己有足夠的體力，買一些咖啡等飲料放在車上，防止開車時犯困。5.少用巡航控制：第一次跑長途，盡量少用巡航控制。用巡航控制很容易犯困或者分心。6.注意休息：一旦在路上犯困，及時去服務區休息。