駕駛姿勢如何調整

正確的駕駛姿勢對安全駕駛非常重要。既能消除長時間駕駛的疲勞，保證良好的駕駛視野，又能使駕駛動作更加準確、快速、合理。駕駛姿勢主要與方向盤和座椅有關。坐上駕駛座后，先深深地坐在椅背上，腰和肩靠在椅背上。先感受一下座椅前后距離和靠背角度是否合適，然后雙臂向前，自然握住方向盤兩側。這時手腕必須能自由彎曲，活動自如。腿要有一定的活動范圍。用腳踩離合踏板、剎車踏板或油門很容易，不用前傾。這個時候位置基本合適。如果沒有，可以前后滑動座椅，或者調節椅背的傾斜角度，滿足以上要求。開車時不要太緊張。很多新手在第一次上路后經常會感覺腰酸背痛，主要是因為坐錯了位置，身體過于緊張，以至于全身僵硬，難免會跟車較勁。不要一直在一個位置開車。適當調整坐姿，消除疲勞。需要強調的是，調整好駕駛姿勢后，記得系好安全帶，避免開車時不系安全帶帶來的緊張感和不安全因素。