產生疲勞駕駛的原因

疲勞駕駛的原因包括生活環境、睡眠質量、車內外、行駛狀況、身體狀況、駕駛經驗等。 1.居住環境：居住地離工作地太遠；精神負擔重；太多的社交，太多的娛樂活動時間。 2.睡眠質量：睡得太晚，睡得太少；睡眠效果差；嘈雜的睡眠環境無法保證睡眠質量。 3.車內環境：空氣質量差，通風不暢；溫度過高或過低；噪音和振動嚴重；座椅調節不當；和同車的人關系緊張。 4.外界環境：下午、晚上、凌晨、深夜開車；路面狀況差；路況好，情況單一；大風、雨天、霧天、下雪天行車；交通環境差或交通擁擠。 5.運行條件：長時間、長距離行駛；太快或太慢；到達目的地的時間太有限了。 6.身體狀況：體力和耐力差；視覺和聽覺能力下降；體力不支或患有某種慢性疾病；服用禁止駕駛車輛的藥物；女性生理特殊時期(月經期、孕期)。 7.夏天開車。