自行車(chē)騎行技巧和要領(lǐng)

二、采用安全姿勢(shì)：安全地騎行的姿勢(shì)很重要，應(yīng)將兩手穩(wěn)緊把握，同時(shí)帶上安全頭盔，以最大程度上提高安全保障。

三、合理調(diào)整車(chē)速：車(chē)速應(yīng)合理調(diào)整，一般情況下，在有車(chē)的路口應(yīng)放慢車(chē)速，以免與他人發(fā)生意外。

四、小心行駛：在彎道和熟悉于路則應(yīng)當(dāng)尤其注意，下坡和接近斜坡時(shí)，應(yīng)當(dāng)放慢車(chē)速，以免下坡時(shí)發(fā)生意外。

五、遵守交通規(guī)則：遵守交通規(guī)則，不越線行駛，不超速行駛，安全優(yōu)先是騎行的核心原則。

六、定期保養(yǎng)：騎行距離較遠(yuǎn)時(shí)，應(yīng)當(dāng)定期對(duì)自行車(chē)進(jìn)行保養(yǎng)，檢查車(chē)條、車(chē)把、輪胎等部分，以保證自行車(chē)的正常使用。